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  • 引體向上是以自身力量克服自身重量的懸垂力量練習,要求有一定的握力、上肢手臂力量和肩膀力量,這個力量必須能克服自身的體重才能完成一次
















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【產品內容】引體向上健身器 x1
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【產品顏色】銀/黑
【產品重量】1.1Kg
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下面附上一則新聞讓大家了解時事

台鐵員工到底適用公務員服務法或是勞基法?文化大學法律系教授邱駿彥的見解是,台鐵員工兼具公務員及勞工身分,依勞基法第84條,國定假日等勞動條件應從優依「勞基法」處理。

曾任行政院勞工委員會法規委員的邱駿彥說,台鐵不能用勞動契約或團體協議視為員工概括性同意。他說,團協只是讓國定假日上班有免責權,加班達兩個要件,一是公法上免責權取送禮酒推薦得,二是雇主要得到勞工個人同意才行。

他說,國定假日跟例假日不一樣,為的是讓勞工有完整24小時的休息,達到健全勞工身心及家庭生活的功能。台鐵說按工作規則排班,「但只要班表排出來勞工反應不接受,要依法休假,沒有義務要請假。」

他認為這次春節休假問題,雙方都有缺失。產工1個月前已代表勞工聲明要在春節集體休假,台鐵為維持營運,應主動確認不願意來上班的員工及日期做因應,事後再說沒請假要處罰是有問題的。另一方面,產工未交出會員名單,集體聲明不代表每個勞工都不要來上班,應個別表達不接受排班。

邱駿彥認為,春節休假若是合法爭議行為有民意免責權,當然不能處罰,若是工會活動,就要判斷雇主行為是否違法不當勞動行為。

中國時報【林欣誼╱台北報導】

關於日本天王作家村上春樹的關鍵字,除了慢跑、爵士樂,還有旅行。旅行是村上的寫作核心之一,過去他曾出版過《邊境.近境》、《遠方的鼓聲》、《終於悲哀的外國語》等多本旅行散文集,但後來因為想拋開一邊旅行一邊必須記錄旅行的疲累感,便決定收筆,暌違10年後才再度推出新作《你說,寮國到底有什麼?》,中文版2月將在台上市。

全書收錄10篇發表於1995至2015年間的文章,包括日本熊本、他創作《挪威的森林》的希臘兩島,以及波士頓馬拉松、紐約的爵士俱樂部、冰島極光、義大利托斯卡納等7國11地的旅行隨筆。

推新作 探尋寮國古城

書名中「寮國到底有什麼」的問句,來自有次他在河內轉機去寮國時,當地人不解地問他:「為什麼要去寮國呢?」他帶著未知前往寮國的古城、也是佛教寺院雲集的琅勃拉邦,接著記述了在當地體驗濃厚宗教感的特殊感受、乘船眺望湄公河畔的人們生活模樣。

然而旅途歸來,他發出如此「村上式」無為的結語:「那些風景是否會對什麼有幫助?我還不知道。結果或許沒有太大用處,只不過是回憶而已。但本來,那就是所謂旅行不是嗎?那就是所謂人生,不是嗎?」

相對於約莫半世紀前他獨自到熊本的少年壯遊,「光是呼吸著,眺望著風景,都會覺得自己好像稍微變大人了似的。」現在他顯露的已是老者的淡然豁達。

重返熊本 吉祥物氾濫

在重返熊本之旅中,村上除了悠哉步調的細膩觀察,也憂心提到「熊本熊」氾濫現象。

對於當地滿坑滿谷的熊本縣吉祥物「熊本熊」圖像,他無奈說,雖然他對這隻熊沒有特別好惡,但所到之處都見到牠,不只感覺膩了,也擔心熊本熊若因過度量產而陳腐化,熊本縣的印象是否也隨之陳腐。而這趟「既下雨又到處充滿熊本熊」的旅行感慨,「恐怕也會以某種形式,包含在熊本熊的經濟效益之中吧。」

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